芹菜炒腐竹[调理脾胃]

芹菜和腐竹搭配是我们日常生活中最为常见的做法了。比如说有芹菜腐竹花生米、芹菜腐竹木耳、凉拌芹菜腐竹等,既有凉菜…

固元膏的功效与作用[调理脾胃]

固元膏,成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖。有的加入水熬制,有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参…

扁豆薏米绿豆粥[调理脾胃]

相信大家都是吃过扁豆炒菜、扁豆炖茶,或者是扁豆粥的。我们是扁豆是可以很好健脾解暑的,薏米绿豆粥,相信大家都是会…

冬季补脾胃的食疗食谱盘点[调理脾胃]

冬季经常会出现脾胃不和的情况吧,你是如何去调理自己的体质的呢。可以通过一些食物来调理,针对(微信咨询:best…

莴笋叶存在禁忌人群 这些人群不宜吃[调理脾胃]

莴笋叶存在禁忌人群 这些人群不宜吃[调理脾胃]

莴笋叶我们不会陌生,大家在平时吃莴笋的时候需要注意。很多人都是不爱吃莴笋叶的,但是实际上莴笋叶的营养价值是会更…

南瓜补血汤,温暧身体,调和脾胃[健康知识]

南瓜补血汤,温暧身体,调和脾胃[健康知识]

南瓜500克,红枣(微信咨询:bestfocus619)10克。红糖适量,清水5碗。 南瓜去皮挖瓤,洗净,切成…

脾胃虚寒食积不消呕吐泄泻吃阳春砂[养生知识]

脾胃虚寒食积不消呕吐泄泻吃阳春砂[养生知识]

阳春砂也叫作缩砂蜜、缩砂仁、春砂仁等,阳春砂也是一种草药。它的果实的可以入药,具有具有化湿开胃、温脾止泻、理气…

莼菜银鱼羹[调理脾胃]

莼菜银鱼羹[调理脾胃]

银鱼是属于一种高蛋白质低脂肪的食品,所以这对于现在的很多人群食用是非常的有不错的效果的,而且莼菜也是一种药食同…

脾胃不和怎么办 吃补气健脾的食谱[健康知识]

脾胃不和怎么办 吃补气健脾的食谱[健康知识]

脾胃不和好像是大家的通病,都是因为饮食不规律。生活作息时间没有调理(www.1314down.com)好,都会…

多吃甜食少吃酸 惊蛰要保护脾胃[脾胃调理]

多吃甜食少吃酸 惊蛰要保护脾胃[脾胃调理]

惊蛰的时候,由于这时候人(体的阳气是会上升的,所以人体在这时候也会出现一些不适感觉,特别是要小心脾胃健康受到影响,那么具体在惊蛰的时候应该如何去解决这样的不适情况,这是我们不调清楚的,下面就让我们一起看看惊蛰如何养生。首先我们在春季的时候要注意饮

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