藕粉你吃过吗,是一种高营养的饮品,它可以煮粥。也可以泡水喝,可以有保护肠胃的作用额,人群还含有丰富的蛋白质和矿…
固元膏,成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖。有的加入水熬制,有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参…
扁豆排骨汤是一款非常美味的养生食谱,相信我们大家在生活中也是吃过扁豆排骨汤的。当然,扁豆排骨汤的味道是非常不错…
肠胃健康一直是人们所担心而且经常出现的问题了。很多人都有一些坏习惯,时间长了就会给身体带来一些影响和伤害的呢。…
相信大家都是吃过扁豆炒菜、扁豆炖茶,或者是扁豆粥的。我们是扁豆是可以很好健脾解暑的,薏米绿豆粥,相信大家都是会…
原料: 鸭梨1个,火龙果1/2个,牛奶80毫升。原味(www.1314down.com)冰淇淋100克。 做法…
椰汁对大家来说是比较熟悉的,在平时我们很多人都会喜欢喝椰汁。这对我们健康来说是有好处的,而且椰汁不仅味道好,同…
莴笋叶我们不会陌生,大家在平时吃莴笋的时候需要注意。很多人都是不爱吃莴笋叶的,但是实际上莴笋叶的营养价值是会更…
秋季的时候大家可以吃到的食物是比较多的,在这时候我们可以通过合理饮食进行养生,吃的健康会对我们秋季健康养生有所…
如果我们出现了体内湿邪之气重的情况,这时候自然容易对健康造成影响,这时候我们人体中就容易产生湿气重的情(微信咨…
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